- În primul rând, dacă te-ai hotărât să slăbești, trebuie să iei în calcul faptul că va trebui să renunți la alimentele care fac foarte mult rău organismului.
- Aici vorbim despre grăsimi nesănătoase, zahăr, carbohidrați și sucurile din comerț.
Dozator de bere Refrigerant 3,5 l
Pret vechi: 166 RON Reducere 17%
Pret nou: 138 RON
Nu trebuie să ne așteptăm niciodată la minuni, dacă nu facem ca acestea să se întâmple…
- Totuși, metoda de astăzi, te va ajuta să mănânci exact cât trebuie, fără să mai sari calul.
- Te va ajuta să îți reglezi măsura porțiilor și să mănânci exact cât are nevoie organismul tău, iar sentimentul de vinovăție, de după ce ai consumat o porție mare de paste, va dispărea.
- Se pare că metoda ideală, pentru a consuma exact cât trebuie, presupune să mănânci cu mâna nedominantă.
- Pachet Promo: Camera video pentru mers inapoi cu iluminare LED+jaluzele auto laterale cu ventuze set 2 buc
Ce înseamnă asta ?
- Dreptacii trebuie să mănânce cu stânga și stângacii cu dreapta.
Îți va fi greu la început, însă cu timpul vei ajunge să mănânci la fiecare masă cu mâna nedominantă
- Mai există și alte trucuri, care să ne ajute să consumăm mai puțină mâncare, decât o facem în mod obișnuit.
- Consumă mâncarea din farfurii mici, mănâncă întotdeauna la masă și nu pe canapea sau în fața televizorului, așteaptă cel puțin 15 minute, înainte de a mânca desertul și bea un pahar cu apă călduță, înaintea fiecărei mese.
- Se pare că toate aceste metode te vor face să mănânci mai puțin și să pierzi câteva kilograme bune în greutate.
- Alăturați-vă rețelei Metalubs
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu